«Atomik Alışkanlıklar, özet» çekçe ve paralel çevirisiyle

James Clear tarafından yazılan "Atomik Alışkanlıklar", küçük günlük eylemlerin nasıl büyük yaşam değişikliklerine yol açabileceğini anlatan bir kitaptır. Yazar, bilime dayalı stratejiler kullanarak iyi alışkanlıkların nasıl oluşturulacağını, kötü alışkanlıkların nasıl kırılacağını ve tutarlı ilerlemenin nasıl sağlanacağını göstermektedir.

Bu, kitabın bir özetidir. Eğer kitabın bir dosyası elinizde varsa, onu yükleyebilirsiniz.