«Les habitudes atomiques, résumé» en tchèque avec traduction parallèle

"Les habitudes atomiques" de James Clear est un livre qui explique comment de petites actions quotidiennes peuvent conduire à des changements majeurs dans la vie. L'auteur montre comment prendre de bonnes habitudes, se débarrasser des mauvaises et faire des progrès constants en utilisant des stratégies fondées sur la science.

Il s'agit d'un résumé du livre. Si vous avez un fichier du livre, vous pouvez le télécharger.