«Hábitos Atómicos, resumo» em tcheco com tradução paralela

"Hábitos Atómicos" de James Clear é um livro sobre como pequenas acções diárias podem levar a grandes mudanças na vida. O autor mostra como construir bons hábitos, quebrar os maus e fazer progressos consistentes utilizando estratégias baseadas na ciência.

Este é um resumo do livro. Se tiver o ficheiro do livro pode descarregá-lo.