«Как правильно спать: во сколько ложиться, сколько спать, что мешает выспаться» in Russian with a Parallel Translation

Original title: 
Как правильно спать: во сколько ложиться, сколько спать, что мешает выспаться
Creator: 
Лайфхакер
Genres: 
Health
Language: 
Russian
Difficulty: 
C2
Duration: 
00:04:24