«Сила привычки: Почему мы живём и работаем именно так, а не иначе, краткое содержание» на испанском с параллельным переводом
Оригинальное название:
El poder de los hábitos: Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios
Жанры:
Язык:
Испанский
Сложность:
A2
Год:
2012
Количество страниц:
8
«Сила привычки: Почему мы живём и работаем именно так, а не иначе» — книга Чарльза Дахигга о том, как формируются и действуют привычки. Автор объясняет, что за каждым повторяющимся поведением стоит «петля привычки»: сигнал, рутина и награда. Понимая этот механизм, можно изменить привычки — и тем самым изменить жизнь. Дахигг приводит примеры из личной жизни, бизнеса и науки, чтобы показать, как привычки формируют успех, и как их можно перепрограммировать.
Это краткое содержание книги. Если у вас есть файл книги, вы можете загрузить его.
