
"Hábitos Atómicos" de James Clear é um livro sobre como criar bons hábitos e acabar com os maus. O autor demonstra como pequenas melhorias diárias podem levar a mudanças significativas na vida. Explica como desenvolver hábitos eficazes utilizando um sistema simples e cientificamente comprovado que ajuda a obter grandes resultados ao longo do tempo.
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