«Hábitos Atómicos, resumo» em árabe com tradução paralela

"Hábitos Atómicos" de James Clear é um livro sobre como pequenas mudanças nos hábitos diários podem levar a melhorias significativas na vida. O autor oferece uma abordagem simples mas eficaz para criar hábitos duradouros e quebrar os maus hábitos. Baseado em investigação científica, o livro fornece uma estratégia para efetuar mudanças graduais mas sustentáveis.

Este é um resumo do livro. Se tiver o ficheiro do livro pode descarregá-lo.