«Le Pouvoir des habitudes : Changer un rien pour tout changer, résumé» en portugais avec traduction parallèle

"Le Pouvoir des habitudes : Changer un rien pour tout changer" de Charles Duhigg est un livre qui explique comment les habitudes façonnent nos actions, nos décisions et notre succès. L'auteur présente le concept de la boucle de l'habitude - signal, routine, récompense - et montre comment la compréhension de ce cycle nous permet de changer nos mauvaises habitudes et d'en créer de meilleures. À l'aide d'histoires captivantes tirées de la science, du monde des affaires et de la vie quotidienne, Duhigg montre comment les individus et les organisations peuvent exploiter le pouvoir des habitudes pour transformer leur avenir.

Il s'agit d'un résumé du livre. Si vous avez un fichier du livre, vous pouvez le télécharger.