«Les habitudes atomiques, résumé» en allemand avec traduction parallèle

"Les habitudes atomiques" de James Clear est un guide pratique pour créer des habitudes durables et changer de comportement par de petites actions cohérentes. L'auteur montre comment de minuscules améliorations s'accumulent au fil du temps et souligne le rôle des systèmes, de l'environnement et de l'identité dans la transformation personnelle.

Il s'agit d'un résumé du livre. Si vous avez un fichier du livre, vous pouvez le télécharger.