«El poder de los hábitos: Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios, resumen» en español con traducción paralela

"El poder de los hábitos: Por qué hacemos lo que hacemos en la vida y los negocios" de Charles Duhigg es un libro sobre cómo funcionan los hábitos y cómo pueden cambiarse. El autor introduce el concepto del "bucle del hábito" -pista, rutina, recompensa- y demuestra que, si se comprende este bucle, las personas y las organizaciones pueden transformar su comportamiento. Utilizando investigaciones científicas y ejemplos de la vida real, Duhigg explica cómo los hábitos influyen en todo, desde las decisiones individuales hasta las estrategias empresariales, y cómo dominarlos puede conducir al éxito duradero.

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