«Atomare Gewohnheiten, Zusammenfassung» auf Koreanisch mit Parallelübersetzung

"Atomare Gewohnheiten" von James Clear ist ein Buch über den Aufbau guter Gewohnheiten und die Abschaffung schlechter Gewohnheiten. Der Autor zeigt, wie kleine, tägliche Verbesserungen zu bedeutenden Veränderungen im Leben führen können. Er erklärt, wie man mit einem einfachen, wissenschaftlich untermauerten System effektive Gewohnheiten entwickelt, die mit der Zeit zu großen Ergebnissen führen.

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